東南亞運動會選手在芽莊 MetaSports 馬拉鬆比賽中奪得 21 公裏冠軍

當時鍾指向5點30分時，Trinh也到達了終點線。獲得第32屆東運會銀牌的女運動員以1小時30分1秒的成績完成了半程馬拉鬆。這也是Equation第二次贏得MetaSports馬拉鬆比賽。

到達終點後，女運動員走過去舒展筋骨，表示很高興經歷了一次有趣的旅程。她評價說，芽莊跑道很漂亮，清晨的涼爽空氣是有利因素。然而，樑山關卻給她帶來了很大的挑戰，讓她和大家付出了更多的努力。

這位27歲的跑者第二次參加芽莊MetaSports馬拉鬆比賽，對陡峭的地形相當熟悉。她在賽段的前半段運籌帷幄，保持攀爬的體力，轉彎時則加速，以達到最好的成績。 “當我到達埡口時，距離領頭羊阮氏清福女士還有150米，壓力很大，因爲我沒想到她跑得這麼好。下坡6公裏，我加速通過，保持着4分10秒的速度通過，到達終點線。”這位21公裏女子冠軍說道。

與VM Nha Trang 2022相比，Trinh的成績縮短了四分鍾。她對這個數字很滿意，因爲目標是在比賽前 1 小時 33 分鍾設定的。這個結果也出人意料，因爲Trinh前兩天發燒了39攝氏度。 “我也很擔心，但決定穿上鞋子，跑步，聽聽身體的聲音，這樣我就不會做得太過分，並且仍然能有最好的表現。”Trinh 喝了一口水，回憶道。

這並不是 Trinh 在 MetaSports 馬拉鬆比賽中的最佳表現。她曾在午夜胡志明市錦標賽上以1小時28分鍾的成績衝過終點線，這是她首次獲得女子21公裏距離冠軍。雖然她還沒有打破自己的紀錄，但Trinh分析說，與陡峭的丘陵地形和炎熱的夏季天氣相比，女運動員認爲這是她取得的最好成績。

跑步者參加了 5 場 MetaSports 馬拉鬆比賽，最終獲得了年齡組第一至第二名......當被問及爲什麼她如此努力地參加比賽時，Trinh 說她喜歡一切，從組織到素食路線，以及支持人員。熱情支​​持。賽前，號碼布的分配也進行了科學安排，爲跑者提供了良好的保障。到達現場後，志願者再三叮囑Trinh用水、擦毛巾，盡快恢復體力。

Phuong Trinh 從八年級開始練習體育運動。她的家人住在嘉萊省的KBang縣，那裏有很多丘陵和山脈，所以她對運動的熱愛很快在她心中綻放。在當地比賽中取得優異成績後，她被選入種子組到嘉萊省體育中心訓練。小女孩從未遠離家，她的父母很擔心，拒絕了這個提議。 Trinh連續多日哭泣，從懇求到雄辯地勸說，保證不會讓父母失望。她的父母終於點頭同意了。

家距離市區近100公裏，吃飯、生活、學習都在中心，每周只能回家一次，8歲女孩在宿舍的第一周就“從牀墊上哭了”。 Trinh的房間有6個人，姐姐們不斷地安慰，有一天多虧老師讓她平靜下來。但每天早上出去跑步時，跑步者就像變了一個人，精神抖擻，克服着最困難的練習。

一年後，她參加了首屆全國錦標賽，取得了很高的成績，標志着她競技生涯的裏程碑。在2019年東南亞運動會上，阮氏方正不斷被媒體提及：第一位在鐵人三項賽上獲得獎牌的越南選手。

“今年也是越南參加這項賽事的第一年，也是我第一次參加東運會。教練們只設定了贏得印度支那的目標，所以我們獲得銅牌是歷史性的，大家經常開玩笑說：銅比銅還珍貴。”金牌”，女運動員重復時微笑着。

但沒過多久，Trinh就患上了跟腱炎，不得不停止運動接受治療。她只告訴父母自己受了輕傷，每次給家人打電話後都默默哭泣。有時她真的很痛苦，甚至想過放棄。當時，Trinh的教練鼓勵：“如果你想結束，就看看開始”。這句話就像是拍了拍肩膀，讓這個22歲的女孩重拾了動力，她想起了剛來中心的那幾天，想起了跟父母許下的承諾。

談到艱難的日子，Trinh 流下了眼淚，並承認自己渾身溼漉漉的，情緒激動。她說，每天她都不斷地感謝家人、老師和朋友，是他們給她火上澆油，讓她度過了人生最困難的時期。一年後，這位女運動員幾乎康復了。今年5月第32屆東運會上，她在現代鐵人三項（鐵人三項）鐵人三項（跑步-自行車-慢跑）內容中奪得首枚銀牌。

完成 2023 年芽莊 VM 課程後，Trinh 與朋友們約好去吃一頓美味的海鮮大餐。未來，女跑者將繼續徵服新的賽事，以此作爲提高技能的挑戰。