保持在前 100 名 MetaSports 馬拉鬆的跑者

自MetaSports馬拉鬆系統公布100強以來，丹·奎耶（Dang Anh Quyet）這個名字在五項賽事的五個排名中始終位居第一。在賽道上，他僅落後於多位團體運動員，不斷站在運動跑者組的最高領獎臺上。

自2014年開始跑步，經過幾個月的練習，Dan Quyet已經徵服了半程馬拉鬆距離的sub2裏程碑。一年後，他試跑了42公裏，取得了3小時25分10秒的成績，這在當時的跑者運動中是一個了不起的成績。

Quyet除了嚴格遵守訓練計劃外，還定期參加馬拉鬆比賽，在比賽中磨練經驗。據他說，除了紀律之外，設定目標並努力實現目標是保持動力的祕訣。

去年，Ngoc Hoang 參加了所有 MetaSports 馬拉鬆比賽，取得了 sub3 全程馬拉鬆成績。穩定的表現讓他始終保持在排行榜前十。

黃說他很幸運，盡管之前受過很多傷，但他能保持良好的狀態。他評價說，與領跑者的比賽讓他更加成熟，因爲他積累了很多經驗。 “經歷過很多地方的比賽，不同的比賽條件，讓我懂得了如何規範、練習、準備。”30歲的跑者說。

在 2023 年開幕的 MetaSports Marton 胡志明市午夜，Hoang 以 2 小時 49 分 27 秒的成績獲得第 10 名。這一結果幫助他以 1412 分在 MetaSports 馬拉鬆 Imperial Hue 2023 前 100 名中排名第二，僅次於 Dan Quyet 的 1474 分。

Vu Dinh Duan 這個名字開始出現在 2022 年錦標賽的跑步運動村。他經常參加年齡組的比賽。段還在河內夜跑中爲自己贏得了 MetaSports 馬拉鬆冠軍。

刻苦練習，參加運動獎勵，阿段的努力得到了回報。他一直在前 100 名。最近，這位來自廣寧省的家夥以 1358.2 分攀升至排名第三。

運動會上的“磨鞋跟”幫助阿段一天天進步。這也是這位跑者實現徵服東運賽場夢想的敲門磚。

獲得VM Hue排名第4名的選手Vuong Xuan Hong Quang經過一年多的努力，積累了成績。 2022 年 3 月，主辦方公布百強名單時，沒有 Vuong Xuan Hong Quang 的名字。

經過努力練習和參加系統的所有比賽，男選手在 VM Hue 2022 之後取得了長足的進步。他從第 16 名（VM Quy Nhon 錦標賽）逐漸攀升到第 4 名（胡志明市之夜之後）跑步）。

Hoa Binh 俱樂部主席 Park Runner 是今年 4 月將出現在波士頓（美國）的越南跑者之一，參加這個星球上最負盛名的馬拉鬆比賽。 44歲的他，依然花大量時間訓練和參加國內賽事，不斷站在領獎臺上，在MetaSports馬拉鬆體系中領獎。

Hoang Huy 總是出現在前 100 名 MetaSports 馬拉鬆比賽中得分最高的 10 名運動員中。最近，在胡志明市夜跑比賽中，來自河內的選手是32名獲得sub3全程馬拉鬆的選手之一，在40-49歲年齡組中排名第三，這一成績幫助他保持了排名第五的位置。班級。

自 2016 年以來，Nguyen Thi Duong 幾乎從未錯過過 MetaSports 馬拉鬆系統。在女性排行榜上，她的名字永遠位居榜首。

阮氏陽今年32歲，身高只有1.48米，體重42公斤，身材嬌小，仍被大家暱稱爲“Tieu Duong”。當她在學校時，她在體操中癱瘓了。在與河內長跑協會（LDR）成員的環西湖試跑中，她輕鬆完成。

這個成績讓Duong對跑步的熱情更加強烈。她發現自己的目標是在每次跑步中挑戰自己並提高自己的表現。

河氏孝從未打過職業比賽。只練了兩年跑步，卻在多項正式比賽中站上領獎臺，獲得多項冠軍頭銜。她經常出現在前 100 名的 MetaSports 馬拉鬆比賽中，盡管參與頻率不如其他一些跑步者那麼頻繁。

河氏侯被稱爲越野跑的“女王”。 “越野跑是我的愛好。平地比賽很有趣，可以與朋友交流。我經常參加 MetaSports 馬拉鬆比賽來練習速度，”Hau 分享道。

最近在 VM 胡志明市午夜 2023 上，來自老街的女孩衝刺，超越了她的埃塞俄比亞對手，贏得了女子 42 公裏比賽的冠軍。憑借這一獎項，河氏侯追隨範氏平的腳步，成爲兩屆MetaSports馬拉鬆賽的冠軍。在此之前，她贏得了 MetaSports 下龍馬拉鬆比賽

在 MetaSports 馬拉鬆比賽中，根本茜被稱爲日本人的“旋風”。賽跑者參加了當年的所有比賽，並在保持前 10 名最佳女賽跑者的位置時給人留下了深刻的印象（下龍排在第 11 位）。

2022 賽季，當她在跑步 6 年後首次達到 3 分 30 秒（VM Hue）時，這條跑步腿被認爲是成功的。之後，她在 VM Quy Nhon 和 VM Hanoi 兩次以 3 小時 29 分鍾的成績重復了這一成就。上述成績加上胡志明市夜跑3小時38分03秒的成績，使她在百強排名中名列第二。

能上榜，部分體現了運動員的才華和努力。他們在過去的一年中持續出現在所有排名中，並在 MetaSports 馬拉鬆 Imperial Hue 2023 之前獲得了高位。該賽事於 4 月 16 日在衆多知名人士的參與下拉開帷幕。轉在村裏跑。 10000名運動員將踏上與古都歷史文化相關的道路。