跑步者韦斯特（West）应该对Cu Chi感到迷人

Nguyen Tran Minh Duc从2019年底开始跑步，最初的目的是锻炼身体，满足自己的激情。 Runner也学习体育，但作为一个体育老师失望。 在慢跑之前，Minh Duc只在Vinh Long的儿童游乐区工作。 但由于在比赛中取得了不错的成绩，他被邀请到古芝俱乐部进行训练。

刚刚结束tremmarathon码头与第三成就42公里,只有金牌后的海游戏黄平君Nguyen Thanh和经验丰富的经验Le Tan你好,明Duc忙着准备Jex运行2022年,发生在早晨的3/7。 把铜气运行的旗帜,他希望这是一个机会,促进社区的俱乐部的形象。

Cu Chi Running于2020年成立，在越南第一次Covid-19-19。最初，成员通过参加近距离活动或在西北Cu Chi工业园进行组织来维持自己的活动。 Minh Duc说：“我独自一人开始参加2020年9月，两人都支持人们登记奖品和技术指导。”

2022年，新俱乐部制作了更专业的球衣和旗帜。“无论我去哪里参加锦标赛，我都会带着旗子，努力取得高成绩，让俱乐部广为人知。他在慢跑方面的新力量。跑步者文·龙（Vinh Long）没有想到自己会在库奇开始职业生涯，此外，他会带着自己的激情生活，与相同的兴趣联系在一起。”对我来说，俱乐部就像第二个家庭，“他继续说道。

根据明德的说法，除了俱乐部的帮助，跑步界的热情也在一定程度上帮助了他取得今天的成功。 最初，Runner出生于1991年，只参加了在线比赛，因为在Vinh Long的运动还没有发展。 由于跑步社区的支持，他得以参加2020年归仁Metasports马拉松赛，然后参加了河内和顺化的比赛。

“我认为是因为自己的品质。 当我第一次跑,我的成就,使每个人都卖可疑的进步如此之快,”明Duc讲述了第一天。 这个跑步者说,由于他性格开放,喜欢分享自己的训练经验,他被很多爱“颤抖”。 “很多跑步者的兄弟姐妹也帮助我资金参加第一个奖项。 我来很晚了但现在发现快乐与这个主题,”明Duc补充道。

当被问及训练的秘密时，明·杜克（Minh Duc）坦言，第一天，他只是试图经常跑步。有几周的时间，他的里亚最高可达150或160公里。在今年年底，数量达到近5000公里。这位跑步者总结说：“当时，我的训练方法不是有条不紊的。但是，因此，我站起来了，后来，当有一个额外的支持工具时，尽可能多的成就。”

说起现在的愿望，明德希望铜池跑步俱乐部能常态化运营，会员们越来越有更好的成绩，超越自己。他也希望西方的跑步运动更发达，才能有机会回国打球。