河内选手连续跑了 250 场 sub2 半程马拉松

截至9月8日，刀八团已连续完成250场半程马拉松。全部不到两个小时。每天，他早早起床，前往南慈廉区的美亭水上运动区。跑道围绕该区域有多个环路。无论下雨、刮风还是河内炎热的天气，Tuan 仍然在 6 点 30 分之前完成了 21 公里的路程。随后，这名男跑者回到家，带着女儿去上学，并开始在一家旅游公司担任信息技术工程师。

他的跑步之旅从2023年新年的第一天开始。随后，Tuan连续参加了98Runners Club为期21天的HM挑战赛。在最初的几天里，原来的北江跑者只有在必须早起时才感到困倦和迟钝——这是以前从未发生过的情况。他必须调整作息，吃有营养的食物，尽量早点睡觉，补充体力。两周后，身体逐渐适应，不再疲倦。 “此时，我发现跑步 21 天还不够，所以我想探索更多自己的极限。我告诉我的兄弟们，我会尝试连续跑步 365 天，而不是只跑 21 天，并得到支持。所以我开始了我的挑战，”这位 38 岁的跑步者分享道。

跑步一个月后，段先生的身体几乎进入了昼夜节律，不再痛苦、不再疲倦。他说，每天完成半程马拉松sub 2已经成为他生活方式的一部分，无法放弃，也从未打算停止。每次疗程结束后，他都会通过健康的饮食和规律的睡眠自然恢复。每日训练结果定期在个人页面更新。

这就是男跑者对自己的承诺，因为在他看来，最困难的事情是保持专注、纪律、决心和坚持到底的意志。计算机工程师在很多方面使这项活动变得有趣。有一天他会邀请他的朋友来跑步，另一天他会和美亭跑者的成员一起比赛。如果有机会，段先生将参加首都或首都附近的比赛来改变风向。 “过去8个月的跑步路线或者整个生活节奏就像一台机器一样重复着。我早上起床慢跑工作，晚上回家陪伴家人。如果没有朋友的鼓励和管教，对我来说很难坚持到底。同样的，”他说。

根据计划，10月底，当他完成约300次跑步时，段先生和美亭跑步俱乐部主席Luu Danh Quang将呼吁筹集资金支持高原学校。有机会去西北的时候，段先生和其他MDR成员目睹了高原地区孩子们上学的艰难历程，深受感动。大多数学校都很简单，没有足够的设备。其他人则退化、漏水、浑浊，因此他们比三角洲的朋友处于更不利的地位。

“我很幸运自己有很多优势去追求自己的梦想，也想尽自己的一份力量，帮助他们在自己的道路上走得更顺利。我希望每天的跑步能够给很多人传播正能量，让他们过上更好的生活。”尽可能多的学校。”这位 1985 年出生的跑步者分享道。

刀八团开始跑步的时间很晚，当时他已经37岁了。在此之前，他踢了很多年足球以改善健康状况。 2021年7月，他韧带受伤，缺席6个月。慢跑是帮助段先生戒掉运动“瘾”的一种方式。渐渐地，他发现这项运动更有吸引力、更容易玩，而且不像踢足球那样需要那么多的碰撞和伤害。坚持这项运动一年多，这位MDR会员已经成为北部地区众多跑步赛事中的熟悉面孔。

2022年7月，刀八团首次参加下龙MetaSports马拉松比赛。这也是他第一次尝试在大型赛事中征服42公里。他创下了 3 小时 30 分钟的纪录，并且是最早完成比赛的 50 名跑步者之一。 11,000名运动员的激动人心的气氛以及俯瞰整个下龙湾的赛道给本届比赛留下了深刻的印象。今年，这位出生于北江省的跑步运动员继续参加VM Ha Long，目标是在3小时10分钟内跑完42公里。 “工作和家庭不允许我走得太远，所以像VM Ha Long这样的比赛是一个交流、改变风向和向全国跑者学习的机会，”他分享道。

此外，刀八团的目标是在2024年跑完全程亚三级马拉松并争夺赛事排名，但在不久的将来，他仍然高度专注于完成365场半程马拉松的目标，期望值大幅提高为了高原地区儿童的未来而筹集的资金。