Runner tìm kiếm kỷ lục cá nhân mới tại MetaSports Marathon Huế

Còn gần 1 tháng nữa giải MetaSports Marathon Imperial Huế khởi tranh, Nông Thị Chang bận rộn với lịch tập luyện dày đặc. Á hậu sinh năm 2002 tập luyện hai buổi sáng và tối mỗi ngày tại công viên Cầu Giấy xen kẽ với việc lên giảng đường. Cô gần như không bỏ buổi tập nào dù lịch trình dày đặc. Chang rất quyết tâm khi lần đầu đến Huế thi đấu.

Nông Thị Chang là người về nhì nội dung chạy đêm TP.HCM với thành tích 3 giờ 19 phút, lập kỷ lục cá nhân. Sau thành công tại giải, cô nữ sinh Khoa Du lịch, Đại học Đại Nam đặt mục tiêu cao hơn cho bản thân, nâng thành tích lên 3 giờ 15 phút, giữ vững vị trí Top 3 chung cuộc. "Tôi tự lên giáo án khá nặng với nhiều buổi tập kéo dài. Kỷ luật nghiêm ngặt hơn vì mục tiêu rõ ràng. Lợi thế của tôi là sức trẻ. Nếu đúng phong độ, tôi hoàn toàn có thể phá mốc 3 giờ 15 phút , Á hậu Lạng Sơn chia sẻ.

Chưa từng thi đấu ở Huế, nhưng Chang có niềm tin vào chính mình. Cô được nghe nhiều Á hậu từng thi kể về kỷ niệm đáng nhớ khi đến Cố đô. Huế có đường chạy xanh nhất, bằng phẳng nhất trong hệ thống MetaSports Marathon. Đường sẽ đi qua nhiều tuyến nội đô qua các di tích danh thắng, mở rộng ra ngoại thành. “Tôi không lo lắng vì kinh nghiệm thi đấu tại MetaSports Marathon khá tốt, từ đường chạy, hướng dẫn y tế, bù nước”, Chang nói.

Nguyễn Thị Dương (Tiểu Dương) - runner đứng thứ nhất trong bảng xếp hạng Top 100 MetaSports Marathon Huế 2023, đặt mục tiêu duy trì sự ổn định quanh mốc sub3 full marathon. Cô ấy đã chạy 102 cuộc chạy marathon trong 7 năm qua, vì vậy cô ấy ưu tiên "sự cân bằng" và "hạnh phúc" hơn là theo đuổi các kỷ lục. Tuy nhiên, với kinh nghiệm nhiều năm thì việc đạt thành tích cao vẫn là điều nằm trong tầm tay.

Mỗi tuần, Diabet duy trì lịch đạp xe 100 km, chạy 50 km, bổ sung hai buổi với gym, yoga hoặc bơi lội. Công việc bận rộn, lại lên kế hoạch thi thêm các chứng chỉ, chân dài 34 tuổi coi chạy bộ như một người bạn để giúp cô bớt áp lực. "Năm ngoái, tôi đạt PR 3 giờ 22 phút 55 tại Huế. Nếu đủ sức và may mắn, tôi muốn vượt qua thành tích này. Nhưng trên hết, tôi muốn tận hưởng một hành trình lãng mạn tại thành phố yêu thích của mình". Dòng chia sẻ.

Nguyễn Văn Thuyết - á quân Hà Tĩnh đặt mục tiêu 2 giờ 50 phút. Chân chạy sinh năm 1987 là gương mặt quen thuộc trong Top 100 bảng xếp hạng. Trước VM Huế, cường độ huấn luyện của anh tăng lên. Tích lũy là hơn 100km mỗi tuần. Anh ấy tập trung vào các bài hát nhịp độ và thời gian dài. Đối với những bài tập khó, người chạy tìm đến các câu lạc bộ lớn ở Hà Nội và các vận động viên hàng đầu để được tư vấn. Văn Thuyết cho biết anh có tham khảo thêm từ các tài liệu, sách báo nước ngoài về chế độ tập luyện và dinh dưỡng.

"MetaSports Marathon Huế 2022 là lần đầu tiên tôi thi đấu full marathon. Sau một năm, tôi muốn dồn hết tâm huyết để đánh giá sự tiến bộ của mình", Nguyễn Văn Thuyết chia sẻ.

Năm 2022, lần đầu tiên Văn Thuyết chạy 42km. Người hướng dẫn học viên cảnh sát vừa chạy vừa lo lắng về việc không thể hoàn thành. Nhưng sau đó, anh vẫn cán đích trong thời gian chưa đầy 3 giờ. VĐV này cho biết, anh được truyền cảm hứng khi chứng kiến ​​Lê Tấn Hi và Bùi Thế Anh thi đấu quyết liệt đến những mét cuối nên quyết tâm không bỏ cuộc dù rất mệt. Anh mô tả cảm giác hoàn thành full marathon đầu tiên là lâng lâng, hạnh phúc và hoàn toàn kiệt sức.

Quỳnh Cầu (Lê Thị Thanh Quỳnh) - VĐV chạy xuất sắc của Quảng Ninh, cán đích 1 giờ 30 phút cự ly 21km. Thủ khoa ĐH TDTT Hà Nội coi Huế là giải đấu trọng điểm trong năm, là địa điểm lý tưởng để hướng đến một cột mốc mới. Quỳnh tăng cường tập bài run dài và tham khảo giáo án tăng sức bền cơ bắp. Cô kết hợp với chế độ nghỉ ngơi, thư giãn để cơ thể thoải mái, đạt phong độ tốt khi chỉ còn ba tuần nữa là giải khởi tranh.

Quỳnh được coi là một trong những tài năng của thể thao Quảng Ninh. Cô đã thi đấu và giành được nhiều huy chương ở các môn điền kinh cự ly ngắn, cả nhảy xa và cử tạ. Á hậu 26 tuổi lấn sân sang chạy bộ vài năm gần đây và gây chú ý nhờ ngoại hình nổi bật. "Mình thích Huế vì thơ mộng và lãng mạn. Mình dự định sẽ mặc trang phục màu tím khi thi đấu tại đây. Hi vọng sẽ có nhiều ảnh đẹp", Thanh Quỳnh chia sẻ.

Đoàn Ngọc Hoàng - á quân Ultrain TP.HCM cũng bận rộn với lịch tập luyện cường độ cao. Mỗi tuần ba lần, Hoàng lại căng thẳng với các bài tập sức bền, chạy run dài, thay đổi tốc độ ở Phú Mỹ Hưng (Q.7) hay Sala (TP.Thủ Đức). Những ngày còn lại, ông dành để huấn luyện học trò. Kỷ luật và nghiêm túc là tiêu chí mà nam runner đánh giá cao bởi mục tiêu trước mắt là phá kỷ lục cá nhân.

Năm ngoái, lần đầu tham gia VM Huế, Đoàn Ngọc Hoàng đã lập PR với thành tích 2 giờ 44 phút 26. Cảm giác thi đấu tại Huế với anh như mới hôm qua vì để lại nhiều dấu ấn khó phai. Điểm khiến Hoàng ấn tượng nhất là đường chạy êm ái qua những con đường rợp bóng cây và cánh đồng lúa bạt ngàn. Thời tiết mát mẻ, chỉ khoảng 20 độ C nên anh chạy nhưng không thấy mệt. "Phân tích lộ trình, tôi biết ngay lộ trình dễ đạt thành tích cao. Tôi tập trung hoàn toàn vào đường đua. Có thời điểm, tôi không dám vào bến nước vì sợ lỡ PR. Lúc đó, nhiều người chạy chuyền nhau một chai nước để uống”, Ngọc Hoàng kể lại.

Sau giải chạy đêm tại TP.HCM, Đoàn Ngọc Hoàng tham gia 2 giải half marathon tại Bình Dương và Biên Hòa để rèn luyện sức khỏe. VĐV này đã về nhì tại Biên Hòa ngày 18/3 với thời gian 1 giờ 12 phút 54, lập kỷ lục cá nhân ở cự ly 21km. Thành tích này chỉ kém 5 giây so với nhà vô địch Đan Quyết - người cũng lập PR half marathon tại giải. Với kinh nghiệm và bản lĩnh tích lũy được qua nhiều giải đấu, Hoàng tự tin đặt mục tiêu chạy dưới 2 giờ 40 phút tại Huế. Xa hơn, anh nhắm đến thành tích 2 giờ 35 phút, tranh thứ hạng chung cuộc.

"Thi đấu ở Huế rất khó khăn vì có những chân chạy hàng đầu. Tôi nghĩ sự cạnh tranh sẽ gay gắt và giải đấu sẽ dễ chứng kiến ​​nhiều chân chạy về đích với thành tích vượt xa mong đợi", chân chạy của Ultrain chia sẻ.

Không chỉ Ngọc Hoàng, Nông Thị Chang hay Tiêu Dương, nhiều chân chạy hàng đầu làng chạy cho biết sẽ hướng đến MetaSports Marathon Huế 2023 với mục tiêu cao. Giải đấu có điều kiện thi đấu thoải mái nhất trong toàn hệ thống VM luôn là mục tiêu săn kỷ lục. Năm ngoái, 31 VĐV đã hoàn thành VM Huế với thành tích Sub3 - chỉ kém 1 điểm so với chặng đua đêm TP.HCM.

Hai VĐV xuất sắc nhất cự ly FM lần lượt là Bùi Thế Anh và Phạm Thị Huệ đều có thành tích đáng nể. Bùi Thế Anh về nhất với thành tích 2:34:52. Nếu không tính á quân người Kenya - Ezekiel Kemboi thì Thế Anh chính là nhà vô địch có thành tích tốt nhất trong 6 giải VM gần nhất. Trong khi đó, Phạm Thị Huệ phá kỷ lục với thời gian 2:50:33.

MetaSports Marathon Imperial Hue 2023 diễn ra vào ngày 16/4. Giải có quy mô gấp đôi so với năm trước. 10.000 runner tiếp tục chạy trên những con đường cổ kính, qua nhiều địa danh nổi tiếng của cố đô.